磯の香り豊かなクリーミーな和風サラダ。
枝豆やホールコーンを組み合わせた和の主菜にもピッタリの一品。
穴あきホテルパンにフィジリとAを広げ、スチームコンベクションオーブンに入れスチームモード100℃で5分間加熱して冷却する。
ボールに移し、混ぜ合わせたBを加えてあえる。
器に盛りつける。
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
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165kcal | 5.8g | 10.6g | 11.6g | 1.0g |
らせん状の形をした小型パスタ。スプーンにのっかるサイズで、スープやサラダ、ガロニ等の副菜や小鉢メニューとしてご使用いただけます。ソフトな食感で、お子様から年配の方まで幅広い層におすすめです。