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ほたて貝とブロッコリーソースのリガトーニ

材料(1人分)
材料
- ブロッコリー(冷凍)
- 70g
- おろしにんにく
- 1g
- オリーブオイル
- 9ml
- コンソメ
- 1g
- ホタテ貝柱(冷凍)
- 30g
- あらびき黒こしょう
- 適量
作り方
ホテルパンにブロッコリー、おろしにんにく、オリーブオイル、コンソメを入れて ざっと混ぜ合わせ、ふたをする。
別のホテルパンに「IQF(バラ凍結)リガトーニ」とホタテ貝柱を広げ入れ、ふたをする。
STEP01とSTEP02をスチームコンベクションオーブンのスチームモード100℃で5分間加熱する。
STEP01をフードプロセッサーにかけて撹拌し、STEP02とあえる。
器に盛りあらびき黒こしょうを振る。